Online Babyschlafkurs Das Geheimnis ruhiger Nächte

In unserem Babyschlaf Online-Kurs, „Das Geheimnis ruhiger Nächte“, erfährst du alles Wissenswerte über den Schlaf deines Babys. Dabei stehen wir, Stefanie und Shaline, an deiner Seite, um eure persönliche Schlafsituation zu optimieren. Der Online Kurs eignet sich für zukünftige Eltern aber auch für Eltern von Neugeborenen, Babys und/oder Kleinkindern, die ihre Kinder mit liebevoller, bedürfnisorientierter Begleitung in den Schlaf und durch die Nacht führen möchten.

In vier Video Einheiten erklären wir dir:

• Wie Babys im Vergleich zu Erwachsenen schlafen
• Was es mit dem Begriff „Steinzeitbabys“ auf sich hat
• Den Unterschied zwischen Schlafphasen und Schlafzyklen
• Wie und Wo Babys sicher schlafen
• Möglichkeiten der Einschlafbegleitung
• Wie du die Einschlafbegleitung verkürzen kannst
• Was Durchschlafen bedeutet
• Ob nachts und zum einschlafen Stillen eine gute Idee ist
• Wie das Einschlafen mit anderen Bezugspersonen funktionieren kann
• Woran du erkennst, dass dein Kind müde ist
• Was Co-Regulation bedeutet
• Strategien nach schlechten Nächten
• Entspannungsmöglichkeiten für Eltern
• Wie du den Weg zurück zur Intuition findest

DU WILLST MEHR? DANN KOMM IN UNSER 5 WOCHEN PROGRAMM!

Wir begleiten dich individuell durch das Programm, inklusive

• Alle Einheiten zum Online Video Kurs
• 2x wöchentlich Gruppen Zoom Call für all deine Fragen und zum Austausch mit den anderen TeilnehmerInnen
• Persönlichen WhatsApp Support von Stefanie und Shaline

Die nächste Runde startet bald – sichere dir jetzt schon deinen Platz!