Achtsamkeit: Workshop für werdende Eltern (mit Lisa)

Eltern-werden und Eltern-sein ist vermutlich das Besonderste, Wunderbarste aber auch das Anstrengendste, worauf sich ein Mensch einlassen kann.

In unserem intensiven Workshop für Schwangere, ihre PartnerInnen und Eltern (ohne Kinder) hast du die Möglichkeit, tiefer in das Thema Achtsamkeit einzusteigen. Dabei zeige ich dir einige Übungen und Methoden, erkläre dir, was es mit Achtsamkeit und einer achtsamen Haltung auf sich hat und wir sprechen in der Gruppe darüber, wie Achtsamkeit und Selbstfürsorge im Elternsein helfen kann und wie es einem neben Kind und Kegel gelingen kann, diese Haltung zu vertiefen und im Alltag zu leben.

Nächste Termine in Bretten:

Samstag, 09.03.24 14:00-18:00 Uhr

Kosten: 40€ pro Person // 70€ als Paar